Haiii sobat kali ini aku mau share tip-tips dalam bekerja di tengah bulan Ramadhan.
1. Buka puasa dan sahur dengan menu sehat, contoh : Sayur, buah-buahan
2. Perbanyak meminum air putih
3. Sempatkan Olahraga meski hanya sebentar
4. Kurangi makanan Karbohidrat dan Lemak saat berbuka
5. Berbincanglah dengan teman sesekali untuk menghindari rasa jenuh
Cukup sekiap tips dari aku..makasiihhh
